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外出就餐、超市購物的14個防護技巧,快收藏!

大字 日期:2020-03-07 來源:人民網-人民健康網

  編者按:隨著復工復產,跟人們生產生活相關的服務行業也陸續迎來開業,去商場購物、在餐飲店消費如何做好自我防護?

  外出就餐10條建議

  1、排隊過程中要佩戴口罩,減少語言交流,與相鄰顧客保持一定的安全距離。

  2、排隊時打噴嚏的話,用紙巾遮住口鼻或者采用肘部遮擋這些措施。

  3、取餐時應避免用手直接觸碰頻繁接觸的物品表面。

  4、在付款時盡量選擇二維碼等非直接接觸的電子支付方式,減少采用現金結算。

  5、在就餐前選擇表面清潔的桌椅,最好是靠近門窗等通風比較好的位置就坐。

  6、要注意手衛生,可以用洗手液在流水狀態下洗手或者是用手消毒劑。

  7、用餐過程中,摘下口罩時一定要注意保持口罩內側的清潔,避免污染。

  8、避免面對面就坐,最好是同向坐,而且相隔距離最好一米以上。

  9、盡量縮短就餐時間,減少同行人員的交流。如果餐廳人員比較多,打包是比較好的選擇。

  10、就餐后,要立刻離開餐廳,減少在餐廳的逗留時間。

  外出購物四大要點

  第一,購物的時間盡量避開商場、超市的客流高峰期,比如選擇非周末時間或者是早晨剛營業的時候,這樣減少與其他人接觸的機會。

  第二,乘坐電梯時,如果是到樓層比較低的地方購物,推薦走樓梯。如果到樓層比較高的地方購物,建議優先使用扶梯。如果必須乘坐廂式電梯,電梯人多的時候可以等候下一趟電梯。乘坐電梯時要佩戴口罩,而且與其他人員保持一定的安全距離。

  第三,要全程正確佩戴口罩。

  第四,做好手衛生。(人民健康網綜合自健康中國微信公眾號)

[責任編輯:胡志文]

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